FIT Camp

FIT Camp

Tańczymy, ćwiczymy, piękniejemy!

Bądź FIT- Pojęcie FIT z angielskiego oznacza być w formie. Od lat wiadomo, że ruch wpływa pozytywnie nie tylko na nasze ciało ale także na nasze samopoczucie. Zapraszamy wszystkie miłośniczki aktywnego wypoczynku, które nie boją się wysiłku fizycznego, dbają o siebie i chcą utrzymać bądź poprawić swoją kondycję fizyczną i psychiczną.

Przygotowaliśmy dla Was specjalną mieszankę ćwiczeń, dobrej zabawy oraz przygody. Ćwiczyć będziemy w przestronnej sali z pięknym widokiem na Góry Bardzkie. Nieobce też nam będą zajęcia w terenie oraz wspólne gotowanie w naszej FITkuchni, gdzie przygotowywać będziemy posiłki, napoje i sałatki by być pięknym i gładkim.

Aktywnie od rana do wieczora, czyli:

WAKE UP – poranny zastrzyk energii, zajęcia pobudzająco – rozgrzewające;

FIT MIX – dawka ćwiczeń wytrzymałościowych (aerobik, body workout, aqua aerobik, zumba), kształtująco-wzmacniających (TBC, ABT, body ball), rozciągających i odprężających (joga, pilastes, stretching).

Zajęcia trwają 3 godziny

Po ciężkiej pracy czas na zabawę:

+ Program „Przygoda”

Program Przygoda

A ponadto: wyjazd do aquaparku na aqua aerobik, Nordic Walking, dyskoteki, ogniska, wędrówki po górach.

FIT Camp
oferta na rok 2014
wiek uczestników 12-16 lat

TURNUS IV
29.07-07.08 – BRAK MIEJSC

cena 1538 zł/os

Zobacz informacje rozszerzone:

Ważne informacje
Rezerwacja, dokumenty do pobrania
Dojazd
Zakwaterowanie
A – noclegi w ośrodkach wypoczynkowych
w Srebrnej Górze ul. Górne Miasto 3a i 1c, oddalonych od siebie ok.15m, pokoje 3-6 osobowe z łazienkami, świetlica. Posiłki podajemy w ośrodku Górne Miasto 3a

B – noclegi w namiotach 6- osobowych
na Forcie Wysoka Skała. Na miejscu węzeł sanitarny, ciepła woda, świetlica “kominkowa”, suszarnia. Śniadania i kolacje na miejscu, obiady w ośrodku oddalonym o ok. 1000 m. (Górne Miasto 3a).

Uczestnicy obozu pod namiotami koniecznie muszą zabrać śpiwór.





Formularz kontaktowy
Jesli masz pytanie, potrzebujesz dodatkowych
informacji – użyj formularza obok – odpiszemy, oddzwonimy tak szybko, jak to możliwe.
Imię i nazwisko
Adres email
Numer telefonu
Uwagi
Przed wysłaniem koniecznie kliknij w kwadrat poniżej: